软件介绍

趁早行动
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趁早行动

趁早行动APP简介

参加趁早行动100天打卡训练营和他人相互鼓励软件会根据你的设定来提醒你,使用100天的时间完成一件事科学计划引导,一个人健身未免太无聊,或者是娱乐玩耍的时间,能够获得更加全面的奖励。

趁早行动APP亮点

多种学习上面的工具免费提供给你,分享一些个人动态信息在上面给你了解;

计划什么的都可以参与到其中,累计起来就会成为一种比较好的习惯;

你的每一次改变上面都可以帮你去记录下来,奖励多多千万不要错过了。

可视化时间轴,当时间可视化,觉加、改变、定义你的时间轴,五种时间体系,智能时代的时间管理系统,帮你创建正向生活;

全额奖励金,奖励每一次完成,更是奖励每一天的行动,记录变化,养成习惯;

不错过每一次微小积累,改变看得见,计划规则,轻松制定计划规则,计划装备,计划装备轻松管理。

能够帮助用户养成良好习惯的手机软件,制定个人计划,按时完成个人目标;

一键分享个人动态,在线互动,互相督促鼓励,养成好习惯;

通过提供线上学习工具和陪伴式服务支持用户养成习惯,抵达目标。

趁早行动app是一款帮助用户在线上进行实践管理的app软件,这款应用软件里面的服务功能十分齐全,用户可以在平台里面进行时间管理计划,将你学习的时间,办公时间,或者是娱乐玩耍的时间,都进行合理的计划,做好自己的时间计划,按照时间来一一完成即可。

通过这款app软件,来提供线上学习时间,这款应用工具还是比较好用的;

使用陪伴式服务,支持用户按照时间计划,来有规律性的养成生活习惯;

这样就能在规定的时间内完成目标,从而帮助用户创建正向有规律的生活。

计划课程:特色100天计划与各类课程,涵盖健身、心流、职场技能等各领域;

科学引导,激励知行合一。 习惯打卡:极简的操作流程,3秒记录当日习惯;

直观安排与定义自己的时间轴,成就记录可视化图表,帮你快速查看时间分布情况。

助你开启长期主义的正向循环,用户还可以发布动态,分享生活或表达学习感悟;

用户可通过参与计划,或者是学习的课程,来得到更多知识;

并在社群陪伴服务下完成学习,与其他趁早星人进行互动,互相鼓励完成挑战。

趁早行动app是一款能够养成良好习惯的软件,你可以直接在app上获得自己的动态的分享是非常方便的,还可以为你提供一些好玩的事情,能够进行更多的相互的监督是非常方便的,是一款能够让自己的记录更加的优质的软件,能够获得更加全面的奖励。

是一款能够让你健康的进行好习惯养成的软件,你可以直接在app上看到更多的健康的计划,能够养成更好的习惯。

能够让你有计划的做每一件事情是非常方便的,所有的事情都可以参与到app上,能够为你带带来巨大的变化,还可以让你变得更好。

所有的任务的列表你都是可以直接设置的,能够让你自己变得更加的优秀,提高自己的自律的能力,能够更好的分配时间。

趁早行动APP特色

可视化时间租

当时间可视化,觉知、改变、定义你的时间轴

五种时间体系

智能时代的时间管理系统,帮你创建正向生活

全额奖励金

奖励每一次完成,更是奖励每一天的行动

记录变化,养成习惯

不错过每一次微小积累,改变看得见

趁早行动APP测评

10分钟快乐燃脂100天

潇洒姐2021年全新重磅塑身计划,配合动感音乐和多样动作,拒绝枯燥,燃脂也可以很快乐!如果你害怕自己无法坚持100天,从这个开始跟练就对了!

适合人群:0基础小白,开启在趁早的第一个100天

计划亮点:每日10分钟,隔10天一期主题燃脂舞,超级快乐!

和潇洒姐塑身100天

全网百万人证明行之有效的塑身秘笈,养成运动习惯的最好起点。由潇洒姐本人带领进行动作示范,训练强度循序渐进,对健身小白友好。

适合人群:0基础小白

计划亮点:超经典计划,趁早塑身计划的必修课。

跑步燃脂100天

专为跑步定制的100天塑身计划,通过跑步专项体能训练和技术训练,让你享受跑步!轻松跑完自己的第一个半程马拉松!

计划亮点:掌握正确的跑步姿势,健康安全地跑下去。

和潇洒姐塑身100天|进阶版

由潇洒姐和明星私教孙喜哲共同录制。计划核心“SHAPE321独家教程”能够更大程度的燃烧卡路里,同时配备双人全程差异化指导,适合在基础版结束后无缝对接。

适合人群:进阶需求

计划亮点:双人差异化指导,更大程度燃烧卡路里。

明星私教塑身100天

明星私教孙喜哲全程带练,以塑形为第一目标,最大化还原明星的私教状态,让我们“像明星一样管理身材”!首期完成率达到惊人的75%。

计划亮点:通过抗阻训练最大化塑身成果,打造“易瘦体质”。

形体冠军雕刻100天

由中国第一位阿诺德女子冠军牟丛教练全程带练,“指哪打哪”,帮助大家更有针对性地雕刻身体线条。适合在明星私教塑身100天之后挑战自己。

计划亮点:感受每一次发力,精细化雕刻身体的每一块肌肉。另外还有每十天一次的趣味挑战。

俯卧撑100天|男朋友系列

作为十分基础的自重训练动作,适合邀请、监督、陪伴男朋友一起锻炼,100天内可解锁70个花式俯卧撑,练就紧致上半身。

适合人群:男朋友&自己

计划亮点:与爱的人一起,成为一个有型的人。

腹肌撕裂100天|男朋友系列

男朋友系列的后续计划,预计明天上线。让我们从俯卧撑开始,慢慢过渡到腹肌,找回紧致有力的身材和正向规律的人生秩序。

计划亮点:360度全面塑造腰腹线条,打造绝美腰臀比!

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