软件介绍

好动健身
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好动健身APP简介

《好动健身》是一款为爱运动的朋友们打造健身软件,快邀请好友一起制定健身目标,互相监督,从小目标开始改变,一起传递健康、传递爱。让你减肥、健身塑型更容易!健身就是如此简单!

好动健身APP亮点

健身课程:不同难度针对不同人群,超级教练在线教学,简单易懂高效健身减肥。多维度学习,每天只需10分钟,轻松塑形。真人健身视频陪你一同练腹肌;

好动圈子:发现你身边好动的人和事。最私密最活跃的圈子,有你意想不到的收获;

我的目标:有目标的健身更坚持。继续在健身路上挥洒汗水,蜕变是从一点一滴开始的;

照片视频:你日常的点点滴滴,分享在我们的圈子里;

体能测试:根据体能测试结果,量身定制适合你的健身课程,练人鱼线、马甲线不在那么难;

精选内容:健康饮食、健身餐、减脂餐、瘦身餐、嗨爆运动视频应有尽有!让你娱乐健身双丰收;

火爆课程:健身、减肥、马甲线、人鱼线的完美身材,就选人气高的健身课程。

好动健身APP特色

有效减肥,遵循科学,保障健康,为您私人定制健康模型,跟踪体重、体脂、围度等多维数据,持续优化减肥方案,健康有效

权威食物库,卡路里热量精确查,吃的明白,薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的精确与完善,百度、三星均采用薄荷的食物数据

摄入和消耗便捷记录、科学分析,减肥高效,三餐热量随手记,HealthKit记录即时同步,改善习惯更便捷

提供适合国人的高效燃脂的运动,薄荷有专业的健身团队,持续更新国际先进的运动方法,更自主研发符合国人体质的减肥训练

首屈一指的减肥社区,上千万人见证您的美丽蜕变

理解你的伙伴,有力的鼓励,激动人心的成功故事,海量的减肥经验

薄荷商店,减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、专业运动装备,精品推荐,一次搞定

支持咕咚全新智能配件,24小时记录你的日常活动和睡眠质量;

监测运动步数、距离、卡路里燃烧、运动强度,以及GPS路线、速度和配速;

运动全程语音反馈,每1公里语音播报信息,运动更专心;

沿途风景拍照,运动时也可以感受周围的风景;

历史数据云端存储,数据从此完整保存,不再丢失;

个人最好成绩记录,不断打破它们,提升自己;

跟随「训练计划」完成每天的任务,不断提升自己;

加入咕咚竞赛,保持动力,不断进步;

更多登录方式选择,使用无门槛。

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