软件介绍

跑步瘦身
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跑步瘦身软件简介

《跑步瘦身 电脑版》是一款非常实用的跑步健身应用,这款软件不仅能为你提供丰富的专业训练计划,还能为你提供丰富的运动音乐,让跑步不再枯燥!感觉不错的话就赶快下载使用吧!

跑步瘦身软件亮点

5位迥异风格的教练陪伴,从温文尔雅到坚韧军风,一切尽在选择;

解锁所有的减重计划:长达44周时的连续间隔训练;

特地打造的音乐混音,囊括所有类型,匹配任何感觉;

从iTunes/苹果音乐转换到您自己的跑步节奏;

删除所有广告。

跑步瘦身软件特色

跑步瘦身app是专为跑步运动设计的应用,专为缺乏锻炼人士打造,能在线查看各种跑步运动方案,支持训练计划的预订,更有各种运动技巧学习,是您运动的好帮手。

跑步瘦身软件测评

训练计划

跑步、徒步和冲刺的独特间歇性训练计划能让最大限度消耗热量

基于你的目标、水平和身体状况,选择最合适的计划;

每周只锻炼3次,快速健身;

智能性间歇训练计划,让你的训练时间更短和见效更快;

享受无限的减重计划,维持效果,保持健康活跃;

自由奔跑功能允许你自由跑并跟踪结果,而不用遵守任何训练计划;

营养

获得特别定制的膳食和训练计划,助你快速减肥

根据详细步骤指导,享受各式美味食谱;

了解早餐,午餐,晚餐及餐间应该吃什么,做出健康和美味的选择;

遵循富含维生素和微量元素的营养均衡的健康膳食计划;

用我们的水分追踪和提醒指示来保持身体水分;

多彩音乐

倾听酷炫的运动歌曲,提高动力并增加效果。

音乐节奏会根据您的锻炼速度调整;

你加快跑步速度,音乐速度也随之加快;

来自多位DJ的1000多首最新音乐混音;

每天更新的混音音乐;

所有类型、从古典老歌到摇滚、嘻哈到R&B;

任何来源、你可以选择自己的音乐来适应锻炼节奏;

便捷训练

训练期间你只需要尽你所能,其余的交给我们

选择你的私人教练,从温柔激励到严格要求甚至军事风格,应有尽有;

每次培训都能获得详细的语音提示和指导;

奔跑时听到不断的鼓励和实时数据更新;

调整声音反馈的数量;

保持记录每一次锻炼,跟踪你的全面进步;

标记你的情绪和天气,记录你的锻炼;

设定跑步时给你拍照;

可与“苹果健康”、“Fitbit”、“Runkeeper”和“MapMyRun”同步。

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