dozzy- 白噪音 好眠冥想

Does your baby sleep badly? There is an effective and safe way to help baby and parents - app with sleepy noises and sounds.Every parent must have it. White noise has a calming effect on the baby, speeds up falling asleep, improves the quality and

flow 冥想

在心理学中FLOW是心流的意思,心理学家米哈里将心流 (flow) 定义为人类的最优体验,是一种浑然忘我的状态。在这个状态中,我们将体验到深层的喜悦——而冥想正是达到心流体验的直接方式。冥想与宗教无关,而是经过科学证实的改善情绪、提高专注力的有效方式。有神经心理学家认为

清新冥想

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